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2022年05月16日 23:35

小孩调理脾胃吃什么好

小孩调理脾胃吃什么好
专家回答

李艳梅 / 副主任医师 沈阳市红十字会医院小儿科三级甲等

熟悉小儿内科常见疾病的诊断及治疗,熟悉儿童保健科及新生儿常见...

你好,饮食要均衡,一日三餐,准时吃饭,不暴饮暴食,少吃零食,多吃益消化的食品;少吃生冷的食品,比如夏天即使炎热但注意不要吃冰类,冬天水果最好用开水或者其他加热方式稍微加热,减少对肠胃的刺激;水果最好榨汁,好消化,减少肠胃消化的压力;多吃有益的蔬菜,少吃油类食品,少吃辣的,晚上睡觉时躺着用双手在肚子上做逆时针的按摩,会有帮助的。

已回答网友14373个问题2022年05月16日 23:35

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