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: 2022年08月10日 09:21

【扁平足怎么矫正】扁平足的7大矫正方法

【扁平足怎么矫正】扁平足的7大矫正方法

专家回答

: 李启活 / 主治医师 广州中医药大学第三附属医院骨外科三级甲等

主要从事针灸推拿疾病的诊治，擅长颈椎病、腰椎病、落枕等方面的...

扁平足的矫正，一般主要是通过选择应用矫正鞋或者矫正鞋垫，也可以通过一些锻炼方式来有助于矫正，如坐位踮脚，脚趾抓毛巾，脚踩滚轴，站立足外翻等。对于比较严重的扁平足现象，也可以通过手术方式来达到矫正的目的。平时也要注意避免长时间站立，走路或者跑步等。可以选择热水泡脚，促进脚部的血液循环，改善症状。

已回答网友606个问题2022年08月11日 16:30

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