: 2022年07月14日 06:11

如何能让腹泻宝宝迅速康复？小儿腹泻吃什么好？

专家回答

: 何婉儿 / 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区消化科

　　腹泻是6个月至2岁儿童常见的疾病，这种疾病具有一定的季节性，在秋季尤为高发，因此家长应提高警惕。如果孩子得了秋季腹泻，家长只要加强护理，做到以下几点可让孩子尽快康复：　　1.注意卫生，消毒用具。孩子得了腹泻，一定要注意卫生。父母护理孩子前后自己要认真洗手，以免交叉感染；孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特别是奶瓶，每次使用完要及时清洗，最好高温消毒20分钟。大一点的孩子（2岁左右）的餐具与大人分开，腹泻孩子用过的便器要彻底消毒。　　2. 勿滥用抗生素。病毒性腹泻的“肇事者”是轮状病毒和腺病毒，它跟其它病毒一样，不怕抗生素，使用抗生素只会适得其反。如果对腹泻的孩子滥用抗生素，不仅会消灭肠道里正常的细菌，引发菌群失调，影响肠道的吸收功能，而且细菌耐药菌株不断增多，还可继发霉菌性肠炎等，使腹泻迁延或加重。从临床看，对于饮食不当、气候突变等原因引起的非感染性小儿腹泻，用抗生素也没有作用。对于病毒引起的腹泻，只要做好补液，选用微生态调节剂和黏膜保护剂，大多数患儿可以康复。　　3. 补充水分，预防脱水。腹泻时，孩子会有频繁的水样便，大便稀薄、色淡，有时呈白色米汤样或清水样。反复的腹泻会使孩子体内水分丢失，为了预防孩子脱水，可以给患儿饮用高效又价廉的口服补液盐（简写ORS，各医院和大药房都有出售）。孩子每排便一次，服ORS约50—100毫升，可起到预防脱水的作用。　　在没有标准ORS的情况下，可用米汤加盐混合成溶液。具体配方是：米汤500毫升（一矿泉水瓶）＋白糖10克（啤酒盖两平盖）＋细盐1.75克（约1/3啤酒瓶盖）＋水500毫升，以上材料煮滚2-3分钟后，待凉。按孩子每公斤体重20-40毫升，4小时内服完，以后随时口服，能喝多少给多少。如孩子腹泻加重，并伴有高热、吐泻频繁合并脱水现象时，应及时到医院治疗。　　4. 家庭护理，细致观察。腹泻的孩子很容易精神萎靡，因此家长要注意观察孩子的精神状态、面色、体温等变化，注意脱水是否改善。此外，还要观察孩子大便的次数、量及性状，看病情是否有变化。护理患儿前后，家长都要认真洗手，防止交叉感染；患儿每次大便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生臀红及泌尿系感染。如果已经形成臀红，可涂鞣酸软膏、鱼肝油、氧化锌软膏等。　　5. 适当饮食，无需禁食。腹泻的孩子一般不需要禁食，即便要禁食，也不宜超过6-7小时。因为禁食可能会导致孩子饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱。不利于孩子肠胃的修复。秋季腹泻的治疗要点就是继续喂食，吃母乳的孩子，可少吃多餐；人工喂养的孩子，吃减少或无乳糖的奶粉，或已经稀释过的牛奶；而已添加辅食的孩子可吃稀粥或面条。一般来说，秋季腹泻的病程有5-7天，这期间不用禁食也不用进补，关键在于清淡好吸收。　　当孩子腹泻情况严重，或者伴随其他症状，父母必须及时带孩子就诊。另外，值得提醒的是，去医院就诊时，别忘带上孩子的大便，因为只有查大便，才能准确诊断小儿属于哪种腹泻，以便对症处理。