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前列腺疾病如何护理?
2018年01月16日 21:55
一般男人进入老年以后，就特别容易出现前列腺疾病，甚至有的中年人，也已经出现了这类疾病，严重影响到男性前列腺健康，而且还影响到生活，作为男性前列腺患者一旦得病以后，要想让这种疾病少危害身体健康，必须要了解前列腺疾病应该如何护理。
到医院做筛检，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。
摄取豆类食品，日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。
多吃西红柿，在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中，研究人员发现吃烹调过的西红柿产品多的人得前列腺癌的比例低。所谓“多”的意思是一星期十份。听起来好像很多，不过1/2杯的西红柿酱就是一份了——而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
婚姻生活要规律，短时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
小心荷尔蒙补品，有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
阳光下运动，生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动吧，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。
得了前列腺疾病以后，首先作为患者要了解前列腺疾病具体如何护理，因为前列腺疾病，在通过药物治疗的同时，必须要护理到位，这样才能有利于康复，比如平时要多吃一些豆类食品，多吃一些清淡食品，以及像蔬菜类西红柿，也可以多睡一下，平时在阳光下运动，做好这些护理，有利于更好康复。
