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肺气虚怎么调理？
2022年04月18日 16:51
随着生活节奏加快，现在有很多人生活习惯都不是特别规律，会长时间熬夜或者是运动的时间比较少，随着时间变化还会对呼吸系统造成刺激，会引起肺部炎症，现在有很多年轻人还会出现肺气虚的现象，在发病之后会影响到正常呼吸，有很多人都会在病情早期做调理治疗，下面小编介绍一下：肺气虚怎么调理？
肺气虚调理方法一：服用药物调理
肺气虚有可能是先天不足或者是不良生活习惯和饮食习惯引起，经常在粉尘污染环境下工作，或者是大量抽烟，有可能会对肺部造成刺激，还会出现频繁咳嗽和胸部闷胀，在肺部长期消耗之后，可能会出现肺气虚，需要及时到医院做中医辨证来判断病情，还需要在医生指导下服用清肺消炎丸或者是益肺健脾颗粒等药物来做治疗，规范服用药物才可以快速控制病情。
肺气虚调理方法二：运动调理
活动量比较小或者是肺部受到慢性炎症感染，有可能会出现肺气虚，还会影响正常的呼吸，会在活动量大的时候出现气喘和胸部闷，可以通过运动的方法来调理，最好选择有氧运动，比如慢跑和爬山或者是游泳等在锻炼过程中可以增加肺部功能，还能提高肺部的换气。
肺气虚调理方法三：饮食调理
肺气虚在病情早期也可以通过饮食调理来改善，可以适当吃一些润肺补气的食物，比如百合和萝卜以及黑芝麻和苹果等，这些食物当中含有非常丰富的维生素和营养成分，可以快速被消化系统吸收来提高肺部功能。
温馨提示：
药物和运动以及食物调理肺气虚期间，还需要定时到医院做中医辨证来判断肺部恢复情况。以上是小编为大家带来的“肺气虚怎么调理？”所有内容，希望可以帮到更多朋友。
