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糖尿病不能吃什么？
2022年05月06日 16:55
糖尿病目前我国的发病几率越来越高，这可能和遗传因素有关，也可能和不当的饮食有关，在出现糖尿病之后会导致患者出现多饮多食和多尿，如果没有及时治疗，还可能会造成各种各样的并发症，对身体的影响性也是比较大的。糖尿病的患者在日常生活中必须要严格的控制饮食，才能避免病情加重，下面小编就带大家了解一下：糖尿病不能吃什么？
糖尿病不能吃的食物有一：高糖食物
糖尿病在饮食上必须要严格控制含糖食物摄入，要尽量减少冰淇淋、蛋糕、奶酪等甜品摄入，否则会导致血糖难以控制，也可能会造成血糖异常升高。
糖尿病不能吃的食物有二：高热量食物
糖尿病要尽量避免一些高热量以及高脂肪类的食物摄入，比如动物肝脏以及肥肉，这些食物当中的脂肪含量比较高，在过量摄入之后就有可能会影响到血糖的控制。同时也要减少油炸类的食物摄入。
糖尿病不能吃的食物有三：干果类食物
糖尿病也要尽量避免吃太多干果类的食物，比如瓜子、花生、核桃、腰果等，这些食物当中的不饱和脂肪酸含量是比较高的热量以及油脂量也比较高，会导致体内的热量增加，也会造成身体肥胖，不利于血糖控制。
糖尿病不能吃的食物有四：刺激性食物
刺激性食物主要包括了辣椒或者是胡椒粉等，这些食物容易导致血液循环加快，也不利于血糖控制。同时也不要喝刺激性的饮品，包括了酒精。
温馨提示：
糖尿病必须要在医生指导下按时按量的服用降糖药物来做治疗，要把血糖控制在合理的范围之内。以上是小编为大家整理“糖尿病不能吃什么？”的具体分析，希望对大家会有所帮助。
