糖尿病吃什么?
2022年05月27日 15:52
部分人群因为不恰当的饮食因素,或者是出现了家族遗传性因素,可能会患上慢性疾病,比如患上了高血压,也有可能会患上糖尿病。患糖尿病不仅会引起患者食欲的增加,还可能会引起身体消瘦,身体的健康也会受到影响,不少患者想要通过饮食控制来调理病情,下面小编就介绍一下:糖尿病吃什么?
糖尿病吃的食物一:粗纤维食物
糖尿病可以吃一些粗纤维食物,比如吃一些高粱面或者玉米面以及荞麦面,也可以适当的吃一些荞麦馒头等。这些食物吃了以后可以为人体补充营养物质,因为是粗纤维类的食物,其中含有的糖分偏低,能够避免糖尿病病情加重。
糖尿病吃的食物二:蔬菜
糖尿病可以多吃一些蔬菜,比如吃一些生菜、白菜、菠菜以及土豆,同时也可以适当的吃一些油麦菜和花菜等。这些蔬菜当中含有的营养物质丰富,能够达到补充营养的作用,而且含糖量不高也能够避免糖尿病病情加重。
糖尿病可以吃的三:药物
糖尿病需要通过降糖类的药物治疗,可以口服二甲双胍以及阿卡波糖等药物,通过药物的服用,对于血糖的升高能够达到抑制的作用,可以降低糖尿病产生的影响。具体的用药剂量,需要在医生的指导下明确,要根据个人的体质和血糖的偏高轻重程度决定。
温馨提示
糖尿病在患病期间需要避免吃高糖类的食物,比如要避免吃高糖类的点心和水果,比如要避免吃蛋糕、巧克力等,同时也需要避免吃西瓜或者哈密瓜糖分比较丰富的水果,也要避免吃含碳水化合物比较丰富的主食,否则不利于糖尿病的控制,以上所表达的内容是“糖尿病吃什么?”希望对患者有帮助。