问问医生  >  高血压  >  文章内容

高血压如何调理?

2022年06月30日 10:01

举报

长时间的饮食不健康和锅多吃含盐分较高食物以及遗传因素,导致现在很多人群中都出现了高血压,使患者身体出现头晕头痛,还可能会引起肢体麻木等多种的不良症状。当病情加重还可能会导致出现脑血管破裂和脑淤血以及多种的脑血管疾病,会使生命健康受到威胁,很多高血压的患者通常并不知道如何调理。今天小编跟大家讨论一下:高血压如何调理?
血压调理方式一:药物
患者大多数可以在医生指导下使用倍他乐克或是利血平等降压药物调理和治疗。这些药物降压的功效,有利于血压恢复到正常的状态,防止血压持续升高,改善血压偏高引起的多种不适症状,还有利于防止出现不良并发症达到良好的调理效果。
血压调理方式二:饮食调理
高血压的患者一般需要通过清淡合理饮食的方式调理,有利于帮助血压恢复,通常可以多吃水果和蔬菜以及瘦肉类的食物。但要避免吃含盐分较高和油腻煎炸类的食物,都可能会导致血压持续性升高,不利于恢复良好状态,合理的膳食有利于血压逐渐的好转和控制。
温馨提示
高血压患者一般需要长期规律的口服降压药物治疗不可盲目停止用药,有可能会导致病情出现加重,等药物治疗期间还需要定期到医院复查血压,根据个人的恢复程度遵医嘱适量的调整药物剂量,还要避免长时间熬夜和精神过度紧张,养成早睡早起良好作息规律时间,有利于身体好转,还要避免长时间过度劳累和多注意休息,防止病情的治疗效果受到影响。以上是“高血压如何调理?”的所有内容,希望我的回答对于广大高血压的患者有所帮助。

高血压
  高血压是指在未使用抗高血压药物的情况下,三次不同时间测量的血压,收缩压(SBP)≥140mmHg和(或)舒张压(DBP)≥90mmHg。既往有高血压史,目前正在使用抗高血压药物,现血压虽未达上述水平,亦应诊断高血压。在60岁以上的老年人中,高血压患者超过半数。