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糖尿病能吃玉米吗？有什么注意事项？
2022年06月30日 16:47
糖尿病通常是指血液里面的葡萄糖水平偏高为主要的代谢疾病，其中包括1型糖尿病和2型糖尿病，糖尿病一般是受到胰岛素绝对或者是相对性的不足所引起，也不排除是胰岛素利用障碍所引起的碳水化合物以及蛋白质代谢紊乱性疾病所导致。糖尿病比较严重的时候还会产生一些并发症，比如会引起截肢以及失明的症状发生。下面小编给大家说一下：糖尿病能吃玉米吗？有什么注意事项？
糖尿病能吃玉米吗？
糖尿病可以吃玉米，玉米属于是一种粗纤维的食物，也属于是一种粗粮，里面具有碳水化合物，适当吃玉米可以促进肠胃的蠕动，并且也不会引起血糖偏高，通过吃玉米也可以增加饱腹感，减少高热量以及高脂肪食物的摄入。但是在吃玉米的时候要避免一次性摄入过多，可以适量吃。
糖尿病的注意事项一：饮食方面
糖尿病患者在饮食上需要做到一日三餐定时定量，避免吃一些高热量及高脂肪食物，同时要避免吃一些高糖分的食物，比如奶油蛋糕以及红烧肉等油炸性食物。
糖尿病的注意事项二：生活调理
在日常生活中还需要多做一些体育运动，增强自身体质，比如选择一些打太极以及广场舞等运动，多做一些体育运动，可以促进人体的新陈代谢以及血液循环，避免长时间不运动会引起身体肥胖。
温馨提示
糖尿病患者在日常生活中也需要遵医嘱按时用药，一般需要通过口服二甲双胍药物治疗，也可以通过体外注射胰岛素的方式改善。定期去医院对自身的血糖测量了解到自身的病情，也需要养成良好的睡眠习惯，以上属于是“糖尿病能吃玉米吗？有什么注意事项”的全部内容，希望我的回答可以帮助到每一位患者。
