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肠胃炎可以吃什么水果？
2022年10月10日 02:36
肠胃炎属于日常生活当中比较常见的一种疾病，可能是在日常生活当中不注意合理的饮食习惯导致的，尤其是在饮食上经常喜欢吃一些过于寒凉性的食物，可能会对肠胃功能造成一定的影响，从而会引起肠胃炎。在患病之后，多数人会出现明显的腹部疼痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，从而不利于身体健康，可以适当吃一些水果来补充体内所需要营养物质，多数患者不明确吃哪些类型的水果，今天就让小编来为大家分享一下：肠胃炎可以吃什么水果？
肠胃炎可以吃的水果一：木瓜
在得了肠胃炎之后可以适量吃一些木瓜，这属于一种比较常见的水果，能够分解和加快蛋白质的吸收，里面也有一定量的木瓜酵素，可以缓解肠胃炎引起的消化不良的症状，具有一定健脾和胃的作用。但是尽量不要多吃，避免增加肠胃负担。
肠胃炎可以吃的水果二：苹果
苹果当中含有丰富的可溶性膳食纤维，能够吸收和保留水分，也具有一定调节肠道的作用，在得了肠胃炎之后，适当吃一些苹果，能够为身体补充营养物质。
肠胃炎可以吃的水果三：葡萄
葡萄当中有丰富的蛋白质和碳水化合物以及粗纤维等这些营养物质进入体内之后，能够达到一定健脾开胃和促进消化的作用，尤其是对于肠胃功能比较弱的肠胃炎患者，适当吃一些葡萄，有利于肠胃蠕动，对疾病恢复有一定帮助。
温馨提示：
在得了肠胃炎之后，要遵循少食多餐的饮食原则，尽量不要暴饮暴食，避免不利于肠胃健康。另外也要做好腹部的防寒保暖措施，尽量不要让身体着凉，否则会导致疾病症状进一步加重。以上是今天小编为大家分享的“肠胃炎可以吃什么水果？”全部内容，希望对患者朋友们能够带来一些帮助。
