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: 2022年05月14日 13:13

腱鞘炎如何按摩

腱鞘炎如何按摩

专家回答

: 邸志勇 / 主任医师 黑龙江省医院普外科三级甲等

非常熟悉常见疾病，多发疾病的诊断治疗，对疑难杂症也有独到的诊...

如果患有腱鞘炎，可以采取按摩的方式缓解。如果是一侧的手指患病，可以用正常的手自己按摩，用健康的大拇指按压结节，也可以前后、左右推揉手指关节以及周围的肌肉，力度要适中，每次按摩要在30分钟以上。如果是腕部或者是足部的腱鞘炎，自己操作较困难，建议到专业诊所按摩。在按摩的时候，可以在患部涂抹红花油，会渗透皮肤，减轻疼痛。

已回答网友21050个问题2022年06月20日 11:51

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