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2022年07月14日 16:56
多囊卵巢综合征的人怎么减肥
多囊卵巢综合征的人怎么减肥
专家回答
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王凤双 / 主任医师 佳木斯市妇幼保健院妇产科三级甲等
产科合并症，孕期检查及健康指导，产科手术，妊娠期糖尿病，妊娠...
多囊卵巢综合征选择减肥，一般主要是通过两种方式，1.饮食控制，2.增加运动，也就是管好嘴，迈开腿。主要是限制脂肪类，糖分高的食物摄入，也要适当限制食物摄入量，可以做到早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少的原则。同时要迈开腿，也就是增加体育锻炼，促进体内脂肪的消耗，可以起到减肥目的。
已回答网友1307个问题2022年07月21日 12:06
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