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2022年08月25日 11:54
【碳水高的食物表】属于碳水的食物有哪些
【碳水高的食物表】属于碳水的食物有哪些
专家回答
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刘俊 / 主治医师 同济医学院附属东莞医院普外科其他
常见疾病的诊断与外科治疗。
碳水高的食物表包括谷物、水果、甜品以及常见的面类食物，比如面包、馒头、面条、红薯、香蕉、瓜子、花生、米饭、芋头、糯米等等。常见的属于碳水的食物主要是包括一些淀粉含量较多的根茎蔬菜，以及水果。比如苹果、荔枝、菠萝、哈密瓜、西瓜、榴莲、芒果、胡萝卜。
已回答网友82个问题2022年09月15日 09:34
