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2022年08月28日 21:30
经常便秘大便干燥怎么办？
经常便秘大便干燥怎么办？
专家回答
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许春阳 / 副主任医师 国药同煤总医院急诊科三级甲等
急诊外科的急腹症的诊断初步诊治，一些骨科骨折复位及石膏固定治...
便秘是老年人的好发，年轻人如果饮食习惯不好，不怎么运动也会发生便秘。便秘的味道很痛苦，不仅大便时会疼痛，还会划伤肛门粘膜引起出血、感染，长期便秘还会诱发痔疮、肛裂等肛肠疾病。经常便秘大便干燥怎么办？要想改善便秘，无非是从饮食、运动泻药三个方面入手，其中饮食运动疗法为主，药物为辅。饮食和运动：饮食应与蔬菜、水果和其他富含膳食纤维的食物搭配。膳食纤维可以促进肠道蠕动，消除代谢废物，而高脂肪食物不利于排便。此外，运动是肠道的唤醒剂，一方面利用重力促进大便下排，另一方面也能加速肠道蠕动。多喝水，容易排便。泻药:泻药种类繁多，如开塞露、番泻叶、乳果糖口服液、麻仁软胶囊等。推荐开塞露和乳果糖，副作用小，不易引起依赖。但是药物只能用于辅助排便，不能长期使用。希望我的回答能给你带来帮助！喜欢点赞吧！
已回答网友475个问题2022年08月28日 21:30
