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2022年08月27日 03:51

便秘有什么禁忌?

便秘有什么禁忌?
专家回答

许春阳 / 副主任医师 国药同煤总医院急诊科三级甲等

急诊外科的急腹症的诊断初步诊治,一些骨科骨折复位及石膏固定治...

第一个原因是对乳制品过敏,食物过敏难以分解,导致便秘。牛奶具有分解乳糖和乳蛋白的作用,经过高温消毒后会失去酶,如果过敏要限制摄入。第二个原因是淀粉过量,肠胃蠕动缓慢,导致便秘。第三个原因是没有好的油脂摄入,胆汁会变稠,很难从胆囊排出会引起便秘。第四个原因是蔬菜吃得少,纤维量只有适量增加,肠胃菌就不会失衡,消化排泄也不会受到影响。过量摄入纤维会导致肠道发炎,便秘。第五个原因是饮用水少,饮料脱水利尿,粪便进入大肠水分回收。饮水不够饮料,不及时排便就会变得越来越干。第六个原因是消化不良,吃饭时心情不放松,心情不好会影响大脑,排便放屁口臭口臭,吃饭时一定要放松。最后一个是运动量不足,不爱活动的人骨盆没有力量,适量的运动可以排便。建议在卫生间准备一个板凳,帮助提肛肌放松,大肠有好的角度也能顺利排出大便。

已回答网友607个问题2022年08月27日 03:51

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便秘 急诊科
  便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病,而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难,运行时间长,排出次数减少,排出受阻并有直肠坠胀,排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便,排出体外需24-48h,排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h,若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD),属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘,肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。