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2022年08月27日 02:52

一周岁宝宝辅食怎样安排才更合理的呢?

一周岁宝宝辅食怎样安排才更合理的呢?
专家回答

胡炳堂 / 主任医师 淮北市妇幼保健院儿科三级

常见儿内科疾病,包括过敏性疾病所致的哮喘、慢性咳嗽、婴幼儿牛...

对于宝宝的辅食问题,爸爸妈妈总是会操很多心,如果再遇到不爱吃的宝宝,那就太难了。然而,我的观点是,只要婴儿有一两种最喜欢的食物,就很容易做到。例如,如果一些婴儿喜欢炒饭,他们可以在炒饭中放各种蔬菜和肉;有些宝宝喜欢吃包子和饺子,所以在馅料里写一篇文章…喜欢提问的父母,家里的宝宝爱喝粥,那也很好啊!粥本身非常适合宝宝的脾胃,每天都吃。另外,粥也很包罗万象。里面加五谷,就是杂粮粥;里面加入菠菜,也就是蔬菜粥;加入肉,也就是瘦肉粥;…宝宝爱吃粥,那么粥就是一把抓手,可以有72个变化,不用担心宝宝营养不足。将适合宝宝的各种食材切成碎片,加入粥中,不仅能均衡营养,还能混合各种食物的味道,防止宝宝挑食!

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