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2022年08月28日 02:34

尿酸偏高怎么办?痛风通过自我调理能好么?

尿酸偏高怎么办?痛风通过自我调理能好么?
专家回答

许春阳 / 副主任医师 国药同煤总医院急诊科三级甲等

急诊外科的急腹症的诊断初步诊治,一些骨科骨折复位及石膏固定治...

感谢盛邀。众所周知,高尿酸是一种常见的代谢性疾病,主要是由于饮食不合理,生活习惯紊乱所致。假如知识纯尿酸高,我们可以通过饮食调理使尿酸平缓下降,也可以预防痛风的发生。饮食中要注意嘌呤含量高的食物,如动物内脏(心、肝、肾、脑)、海鲜、肉汤、菠菜、紫菜、香菇、含酒精的饮料等。多吃蔬菜水果等高纤维食物,如白菜、黄瓜、西红柿等常见蔬菜,多喝水,有利于血尿酸的排出。生活中不要疲劳,不要熬夜,不要过度紧张,保证充足的睡眠,工作和休息的结合,适当的要剧烈运动。在饮食生活中,尿酸控制下降不明显,必要时应进行药物降尿酸治疗,如常用药物别嘌呤醇、苯溴马隆、秋水仙碱等。

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