![](https://img.familydoctor.com.cn/images/ku/doctor_default.jpg)
-
许春阳 / 副主任医师 国药同煤总医院急诊科三级甲等
急诊外科的急腹症的诊断初步诊治,一些骨科骨折复位及石膏固定治...
前列腺是男性的第二生命腺。它是控制男性精子排泄和排尿的大门。它是男性特有的性腺器官。因此,男性朋友应该特别注意他们的前列腺。他们应该注意日常保养。许多男人会选择保养和按摩。事实上,这方面还是要注意的,因为盲目按摩可能会引起炎症。根据我的经验,可以推荐一些按摩方法。1、按摩太冲穴:又称消气穴,就在第一、二跖骨结合前的凹陷处。2、按摩三阴交穴:内踝尖上三寸,胫骨后缘。3、平时也可以多做深蹲,起到一定的按摩作用。深蹲可使会阴穴、前列腺等部位,疏通血液经络,自然可减少。4.每天睡前和早上起床时,排空尿液,仰卧在床上,双腿弯曲,放松腹部,双手搓热,左手放在小腹上,右手放在左手背上,顺时针按摩。我希望这个答案能对你有所帮助。如果你有其他前列腺问题,也可以留言评论我。祝你身体健康