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2022年08月29日 09:07
怎样预防胃溃疡的复发？
怎样预防胃溃疡的复发？
专家回答
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任正新 / 主治医师 河西学院附属张掖人民医院内科三级甲等
糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体...
胃溃疡的发病率很高，如何预防胃溃疡的发生？如果只从医学上讲胃溃疡的医学理论，首先，大多数人无法理解，其次，很难谈论重点（因为大部分都是结果）。因此，我只谈论你可以直接注意的事情。首先要戒掉冰饮冰食，尤其是春夏。第二要避免暴饮暴食，尤其是刺激性食物(辛辣、辛辣、咖啡、浓茶、油炸食品)也要少吃，尽量避免睡前加餐。第三，要经常锻炼身体，尤其是四肢肌肉和腹肌，因为脾主四肢，四肢也健脾胃。四要多晒太阳，春夏早起空腹喝姜汤。五要早睡，少熬夜；戒烟，少喝酒不喝酒。六要避免精神紧张。胃溃疡是由情绪激动、精神紧张或过度焦虑引起的。七要少吃加工食品，少喝碳酸饮料，少吃营养保健品提取成分，少吃化学药品。八要多吃香蕉、圆白菜。以上几点已经做到了，可以在很大程度上远离胃溃疡。关注药物咨询师军头条号，多看健康问答！如有其他问题或意见，请在评论区留言讨论。
已回答网友1422个问题2022年08月29日 09:07
