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2022年08月29日 07:37

胃酸过多,吃点什么食物或者零食可以减少胃酸?

胃酸过多,吃点什么食物或者零食可以减少胃酸?
专家回答

张艳凯 / 副主任医师 开封市中心医院全科三级甲等

头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。

胃酸过多,不是一种疾病的名称,西医多认为是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流等。常见的症状有烧心、胃酸反流、胃痛、腹胀等。根据不同的疾病选择相应的药物,最好用药物治疗。简单地考虑酸,也可以考虑使用西医奥美拉唑、碳酸氢钠、氢氧化铝等,中药相对复杂,冷热不同,药物差异很大,所以最终找医生诊断。如果不选择药物治疗,可以用食物来减少胃酸,或中和胃酸,减轻症状。可以选择以下几种:1.生花生2.苏打饼干3.面食、馒头、面条、面包4.蔬菜可以多吃土豆、菠菜、海带等。此外,我们必须注意饮食,不仅要减少过多的酸性食物,还要少吃辛辣、油腻、味道过重的食物,包括太酸、太甜、太咸、太苦等。还要避免饮食过多、过冷、过热。这些都会刺激胃酸分泌。同时,也不能过于紧张焦虑,情绪对胃肠道的影响很大。还要注意不要太累,熬夜,保持足够的精力。

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