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2022年08月30日 04:20
孕23周，便秘拉不出来，用力挤只有一两颗羊粪球一样的，怎么办？
孕23周，便秘拉不出来，用力挤只有一两颗羊粪球一样的，怎么办？
专家回答
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王凤双 / 主任医师 佳木斯市妇幼保健院妇产科三级甲等
产科合并症，孕期检查及健康指导，产科手术，妊娠期糖尿病，妊娠...
便秘在哪里？里面完全是缺水，太干了。大便在体内时间长了，也不好。作为准妈妈，不能乱吃药。饭后最好多吃点，上厕所。试着用开塞露来缓解便秘。一个一个好。便秘最终会调理你的身体。每天多喝开水，多吃香蕉。蔬菜要多吃，芹菜，膳食纤维多，还能增加胃肠蠕动。排便也有好处。不行的话去找中医调理。最重要的是你自己，还是要放松心情，可能心里太紧张了。另外，你可以适当地锻炼，晚上白天条件有利的情况下，多运动，滑弯，散步。对你的身体消化、肠道蠕动也有好处。另外可以下载一些关于孕妇宝妈的手机。也有很多人分享的经验。希望你早日调理好，早日摆脱烦恼。生一个健康的宝宝！加油吧！
已回答网友2033个问题2022年08月30日 04:20
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