-
2022年08月30日 01:09
怀孕才20多周，婆婆就天天让我多出去走走说好顺产，我该怎么办？
怀孕才20多周，婆婆就天天让我多出去走走说好顺产，我该怎么办？
专家回答
-
王凤双 / 主任医师 佳木斯市妇幼保健院妇产科三级甲等
产科合并症，孕期检查及健康指导，产科手术，妊娠期糖尿病，妊娠...
你婆婆说得对，怀孕期间多走动真的有助于自然分娩。现在怀孕20多周，已经过了危险期，可以多运动。孕妇多运动有很多好处：1.能增强抵抗力，少生病。我们都知道孕妇生病是很麻烦的，因为有很多药物是不能用的，否则会影响胎儿。但是，不能用药的话，孕妇又不能减轻痛苦，只能忍着。2.有助于顺产。孕妇在运动时可以锻炼腹肌，有助于自然分娩。3.适当的运动，可以放松心情。怀孕是一件很难的事情，很多孕妇也很容易多愁善感。这时，出去散散步，听鸟语花香，有助于缓解压力，心情也会快乐起来。孕妇心情好，也有利于胎儿健康发育。记得怀二胎的时候，总觉得很累，所以很少运动。因此，在生产当天，由于宝宝太大，头很硬，导致宝宝难以生产。尽管最后还是自然分娩，但是因为宝宝太大，我的骨盆分离了，生完孩子后，躺在床上特别疼痛，屁股都抬不起来。坐月子期间，我坐不起来，上下床都很困难。最后太痛了，去医院坐了七八次理疗才好一点。但是医生说骨盆分离愈合不那么快，需要几个月才能长好。因此，孕妇在怀孕期间，一定要少吃多运动。不然胎儿在生产的时候太大了，受苦的还是自己。
已回答网友2033个问题2022年08月30日 01:09
相关问题
