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2022年08月30日 08:55
孕妇补充叶酸的时间必须都要在早上、中午吗？时间可以不固定吗？
孕妇补充叶酸的时间必须都要在早上、中午吗？时间可以不固定吗？
专家回答
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王凤双 / 主任医师 佳木斯市妇幼保健院妇产科三级甲等
产科合并症，孕期检查及健康指导，产科手术，妊娠期糖尿病，妊娠...
目前，口服叶酸没有最佳时间，但因为口服叶酸是一天一次，无论你吃什么㎎含有叶酸等剂量或复合维生素的产品时间相对固定，间隔为小时。他们可以在晚上8点左右吃饭，而且时间间隔不应该太长。应该控制在1小时左右。叶酸推荐的时间段是怀孕前三个月和怀孕早期的三个月。如果你以前不知道怀孕时间，或者没有准备怀孕，你应该在怀孕后至少3个月内服用叶酸。目前，人们主张口服复合维生素可以在整个怀孕期间服用，即含有叶酸的复合维生素，直到分娩；事实上，哺乳期仍然是必要的。对具体时间段没有太多规定。总的来说，吃叶酸对胎儿心脏、大脑发育的好处是肯定的，建议形成更有规律的口服叶酸时间。此外，孕妈妈应在妊娠早期3个月后，胎儿稳定后，开始使用G运动锻炼盆底肌肉，产，避免产后尿失禁等问题
已回答网友2033个问题2022年08月30日 08:55
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