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2022年08月30日 07:21
宝宝出现乳糖不耐受，需要怎样护理及治疗？
宝宝出现乳糖不耐受，需要怎样护理及治疗？
专家回答
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胡炳堂 / 主任医师 淮北市妇幼保健院儿科三级
常见儿内科疾病，包括过敏性疾病所致的哮喘、慢性咳嗽、婴幼儿牛...
乳糖不耐症有哪些症状？当摄入牛奶或乳制品时，肠道中的乳糖酶会分解其中的乳糖，分解后的物质会被肠道吸收到体内。但是乳糖不耐受者摄入的乳糖不会分解。相反，未分解的乳糖与正常的细菌和发酵物混合，导致排气、腹胀和腹泻。可以采取以下步骤来检测是否存在乳糖不耐症：几周内不摄入牛奶或乳制品。若症状消失，可逐渐恢复乳制品的摄入，然后记录摄入后的反应。如果症状在停止摄入乳制品后继续存在或复发，应就医检查具体病因。有乳糖不耐受，仍可摄入少量牛奶；也可以尝试随餐摄入乳制品。而且像硬奶酪或酸奶这样的乳制品更容易消化。另外，目前市场上有很多不含乳糖的乳制品。在需要摄入乳制品时，也可以使用一些常见的非处方补充剂(如乳糖酶补充剂)来帮助乳糖分解。即使不吃牛奶，也可以通过健康饮食摄入足够的钙、维生素D等营养物质。以下食物可以用来代替牛奶:杏仁；干豆；豆腐；绿叶甘蓝；羽衣甘蓝；钙强化橙汁和豆浆；油性鱼，如鲑鱼、金枪鱼和鲭鱼；蛋黄；牛肝。如有乳糖不耐症状，请就医诊断。如果确诊有乳糖不耐症，请医生帮助调整饮食。
已回答网友1673个问题2022年08月30日 07:21
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