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: 2022年08月31日 23:09

叶酸有什么作用？

叶酸有什么作用？

专家回答

: 任正新 / 主治医师 河西学院附属张掖人民医院普内科三级甲等

糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体...

叶酸还有一个比较流行的名字，叫做维生素，它是我们身体所需的维生素之一，但我们的身体不能自己合成，只能通过外部摄入，所以补充叶酸，主要是在饮食中补充叶酸。许多人都知道，计划怀孕的妇女应该开始吃叶酸。许多人都知道，计划怀孕的妇女应该开始吃叶酸。现在许多医院免费分发叶酸。只要孕妇打算在育龄期怀孕，她们就可以免费带着身份证去医院。提前补充叶酸，能有效避免胎儿先天性神经管畸形，即无脑儿、脊柱裂、唇裂、腭裂畸形。但是叶酸的作用也不是唯一的一点，如果体内缺乏叶酸，就会出现巨幼细胞贫血，而且叶酸对心脑血管疾病也有一定的防治作用。在我们的日常饮食中，也有很多东西富含叶酸，如猕猴桃、葡萄柚、蔬菜、许多绿叶蔬菜，如菠菜、强奸、卷心菜等，叶酸，所以对于孕妇，或孕妇，蔬菜和水果也应该注意多吃，所以你可以吃更平衡的营养，不需要吃太多，可以选择，每个吃，雨和露水！

已回答网友2347个问题2022年08月31日 23:09

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