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2022年08月31日 14:47
哪些习惯对心脏有害？
哪些习惯对心脏有害？
专家回答
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任正新 / 主治医师 河西学院附属张掖人民医院普内科三级甲等
糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体...
心脏作为人体最重要的器官之一，在维持正常人体的生命活动中起着不可替代的作用。那么什么习惯对心脏有害呢？也许大家都知道一些与高血压有关的不良生活习惯(在之前的科普文章中提到)，比如吸烟、肥胖、咸油等。而且血压升高对心脏的损害也很明显。今天，和大家提到两个以前可能被忽略的方面。首先，便秘的问题。很多人都有便秘的问题，尤其是年纪较大的朋友。那便秘怎么会伤到心脏呢？这是因为便秘患者在用力排便时，腹内压升高，血管压力大。此时，如果患者已经患有冠心病或高血压，就有可能诱发心肌梗死。所以要注意便秘的问题，平时要注意摄入新鲜蔬菜和水果，必要时要给一些通便的药物。二是低温刺激。众所周知，冬天是心血管疾病的好发季节。然而，今天我想强调的是，在炎热的夏天，我们的空调温度不应该太低。如果太低，很容易诱发心血管疾病，尤其是在温度变化过大的环境中。所以，注意保护我们的心脏，需要从多方面入手。
已回答网友2348个问题2022年08月31日 14:47
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