-
2022年08月31日 13:48
什么油既健康又降血脂？
什么油既健康又降血脂？
专家回答
-
任正新 / 主治医师 河西学院附属张掖人民医院普内科三级甲等
糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体...
我听说花生油、花生油、芝麻油和橄榄油可以降低血脂。是真的吗？吃油没有降血脂的治疗效果。关于各种可以降低血脂的油的传言…首先，不同的食用油有不同的成分，但它们总是油性的，没有一种说法可以治病，没有一种说法可以治病。即使是橄榄油，它也一直受到追捧，实际上类似于双低菜籽油。没有那种油是完美的。第二，血脂异常的人需要低脂饮食，这意味着在增加不饱和脂肪酸比例的同时，加不饱和脂肪酸的比例。有鉴于此，确实建议每天食用一些植物油，但这是为了保证营养供而不影响血脂水平，但不能治病。更重要的是，控制整体饮食是一种减脂的方法，仅仅注重油脂往往是不够的。最后，要调节血脂，还是要靠药物，坚持用药。假如你随便停药，你的血脂就会反弹。
已回答网友2348个问题2022年08月31日 13:48
相关问题
