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2022年08月31日 07:41
如何增强宝宝免疫力？
如何增强宝宝免疫力？
专家回答
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胡炳堂 / 主任医师 淮北市妇幼保健院儿科三级
常见儿内科疾病，包括过敏性疾病所致的哮喘、慢性咳嗽、婴幼儿牛...
很高兴回答这个问题。假如有一种方法可以提高宝宝的身体抵抗力，我想每一位妈妈都很愿意花钱去尝试。很高兴地告诉大家，小果真的有办法帮助宝宝提高抵抗力！方法一:营养均衡，包括出生后尽量纯母乳喂养，及时添加辅食，确保食物多样化，每天摄入鱼、肉、蔬菜、水果。方法二：多运动选择适合儿童年龄的运动。例如，3个月大的宝宝锻炼俯卧，10个月大的宝宝锻炼翻身、爬行，等宝宝会跑会跳之后，就会带到户外锻炼。等宝宝大一点，就可以出去踢足球、跑步，每天适量的运动可以增加宝宝的体质。方法三：宝宝长大后要养成良好的卫生习惯，要融入社会。如果他们想上幼儿园，就会有自己的小圈子，那么接触细菌和病毒的概率就会大大增加。因此，给宝宝养成良好的卫生习惯是非常重要的。比如，饭前饭后要洗手，打喷嚏要捂住口鼻，不要和其他孩子共用杯子等等。方法4：疫苗接种是预防相关疾病的最佳方法。因此，无论是一类还是二类，只要经济条件允许，尽可能多地接种疫苗。三甲医院儿科主治医儿科主治医师，二宝妈妈，从医十年以上，欢迎关注更多的育儿知识。
已回答网友1673个问题2022年08月31日 07:41
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