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2022年08月31日 15:29
两岁的宝宝晚上睡觉前喝奶好不好？
两岁的宝宝晚上睡觉前喝奶好不好？
专家回答
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胡炳堂 / 主任医师 淮北市妇幼保健院儿科三级
常见儿内科疾病，包括过敏性疾病所致的哮喘、慢性咳嗽、婴幼儿牛...
晚上睡觉前喝牛奶当然好。现在两岁的宝宝正处于快速生长发育阶段，睡前及时补充营养是非常必要的。1、牛奶营养丰富。尽管说两岁的宝宝已经可以吃了，但是牛奶中所含的营养还是需要补充的。当一个两岁的孩子长大后，他的身体生长得很快。如果他两周没见到他，你会发现他的孩子长得更高了。因此，如果你想跟上孩子身体成长所需的营养，你必须在睡觉前喝一杯牛奶来补充营养。在食物中很难全面提取。马无夜草不肥。孩子们晚上睡觉时喝一杯牛奶。首先，它可以提高儿童的睡眠质量，促进婴儿快速入睡，并在儿童睡眠期间为儿童提供一些营养。第二，孩子白天锻炼很多，一刻也不闲着，所以孩子失去的能量很大。睡前给孩子喝一杯牛奶，孩子白天会有更多的精力去创造和玩耍。第三，经常睡前喝一杯牛奶的孩子，身体比较强壮，体质比较强壮。3.睡前喝牛奶适合各个年龄段的人。喝牛奶可以增加人的体质和免疫力。疫情期间，张文泓一再强调，老人和孩子应该多喝牛奶。每天至少给孩子喝一杯牛奶，加一个鸡蛋，更不用说两周的孩子，更需要补充牛奶。
已回答网友1673个问题2022年08月31日 15:29
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