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日常临床工作中,经常有一些患有高血压的朋友来问我:,我有高血压,能吃什么保健品比较好?什么保健品能控制高血压?这类问题被问了很多次,我也知道这个问题是很多人关心的问题。今天就来说说这个问题。首先,让我们澄清一个概念。所谓保健品的全称是保健食品,不是保健药品。既然是保健食品,就不可能有药物治疗的效果,这一点我们应该清楚。由于遗传、压力、饮食、运动、吸烟、饮酒等因素的共同作用,导致高血压的发生。要控制高血压,一是要改变上述生活方式,二是可以使用抗高血压药物。至于我们经常问到的保健品,或者说保健食品没有一种保健品被证实,或者说被指南推荐可以降低血压。总之,还是想提醒大家不要过度幻想依靠保健品来降低血压。治疗高血压最重要的是正规治疗,严格改善生活方式。