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陈小名 / 住院医师 家庭医生门诊部内科其他
主要从事内科和妇产科的临床工作
当婴儿6个月大时,是时候添加补充食物了。初期补充食物的味道应该是清淡的。婴儿不建议在一岁以内吃盐。大多数食物不需要添加任何调味品,最好是食物的天然味道。建议先简单的米粉开始,可以防止宝宝过敏。米粉碗、菠菜汤匙制作方法:米粉与蔬菜汤混合成糊状。2、香蕉泥材料:香蕉做法:香蕉去皮切片后放入碗中用勺子压成泥。3、苹果泥材料:苹果做法:将苹果洗净去皮,然后用研磨机磨成泥,或用勺子刮成泥。4、南瓜糊材料:老南瓜、蜂蜜做法:老南瓜切片煮熟,放入碗中用勺子刮成糊状。5、胡萝卜泥材料:胡萝卜、鸡汤或蜂蜜做法:胡萝卜去皮切小块煮熟,压成泥,加入鸡汤或蜂蜜。补充食品应根据婴儿的年龄按时添加,添加量应从少到多。给婴儿添加的补充食好吃,应根据婴儿的消化和营养需求,添加补充食品应逐渐增加品种,从少到多,从轻到厚。