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从描述来看,孩子应该是阴虚有胃热。这种便秘一般与晚上吃得好有关,尽量调整晚上的饮食,吃菜粥、白粥、鸡蛋飞粥、稀烂面条,一定要清淡易消化。晚上不要吃水果,牛奶。晚上要早睡,最好九点前入睡。早上早起,鼓励孩子积极参加体育锻炼,平时多跑、多跳,避免久坐。另外,对于便秘的孩子,要进行排便训练,养成早晨定时固定排便的习惯。一般在孩子8~个月开始,饭后半小时(此时胃、结肠反射最活跃)上厕所,每次5~分钟,每天1~2次。不要错过便意,在孩子脚下垫高~,使臀部呈蹲姿,避免长时间蹲着。还有,可以根据实秘或虚秘做小儿推拿。方法建议看《小儿推拿独穴疗法》人民卫生出版社,作者于娟。