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2022年12月07日 07:01
产后脱发怎么护理，要持续多久才能恢复正常？
产后脱发怎么护理，要持续多久才能恢复正常？
专家回答
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郭尔韦 / 副主任医师 家庭医生门诊部妇科其他
妇科疾病
产后脱发是一种暂时的生理性脱发，是一种正常现象，关于一些新妈妈会产后脱发。产后脱发的主要原因是：在怀孕期间，由于体内激素的增加，孕妇的头发寿命延长，这就是为什么怀孕期间头发又黑又亮又多的原因。这些头发在分娩后会延长，体内的雌激素会减少，延长服务的头发会开始脱落；新妈妈产后饮食单一，哺乳需要大量营养。如果不及时补充，会导致营养不足，影响头发的正常生长和新陈代谢，头发脱落，分叉，枯黄；新妈妈产后情绪低落，照顾新生儿疲劳、睡眠不足等，也会诱发脱发。产后脱发预防方法：确保快乐、舒适，避免悲伤、愤怒等不良情绪；合理饮食，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果、海鲜、豆类、鸡蛋；经常用木梳或有节奏地按摩头皮，可促进头皮血液循环，增加头发营养供应；确保充足的睡眠，也能防止脱发；如果脱发更多，在医生的指导下，适当服用一些补血药，如何服用首乌、谷维素、B养血生发胶囊等。
已回答网友813个问题2022年12月07日 07:01
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