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2021年07月25日 12:04

脚趾瑜伽可以改善扁平足吗

脚趾瑜伽可以改善扁平足吗
专家回答

李启活 / 主治医师 广州中医药大学第三附属医院骨外科三级甲等

主要从事针灸推拿疾病的诊治,擅长颈椎病、腰椎病、落枕等方面的...

瑜珈对改变扁平足并不起大作用。平足做瑜伽,矫正后的结构通常是有问题的,而且一般说来,瑜伽的塑形性不强,一般都不用用平足来矫正。患有扁平足的人,首先应该走正中走,主要是用脚趾走路,另外还要做屈曲脚趾功能锻炼。正确的矫正可以使用矫形垫或矫形鞋。如保守治疗无效,则需积极手术。

已回答网友593个问题0001年01月01日 08:00

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扁平足 骨外科
  扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初发期,足弓外观无异常,但行走和劳累后感足疲劳和疼痛,严重患者可表现为站立或行走时疼痛严重,可呈八字脚步态。