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2022年07月14日 05:58

如何预防闭经?闭经的预防方法?

专家回答

康佳丽 / 主任医师 教授 广州市第一人民医院妇产科

  日常可以做到以下几点来预防闭经:年轻女性要注意避孕,不进行人工流产手术。要注意控制饮食,肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入,消瘦者可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜。增强体质,平时加强体育锻炼。经期要注意保暖和卫生,经期身体抵抗力弱,防止重体力劳动,注意劳逸适度。保持乐观平衡的心理状态也是比较重要的。
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