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2022年07月14日 05:58

头痛吃什么好?

专家回答

张华 / 主任医师 教授 广州医科大学附属中医医院肿瘤科

  实证头痛,饮食宜清淡,除米、面为主食外,宜多食青菜、水果类食物。虚证头痛,宜食富有营养的食物,如母鸡、瘦猪肉、猪肝、蛋类以及桂圆汤、莲子汤等。有发热者,更宜多吃新鲜蔬菜、水果、绿豆汤、赤豆汤等。
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