-
余琳 / 副主任医师 广州医科大学附属第三医院产科(广州重症孕产妇救治中心)
在流产的休息期间,不要进行过长或过重体力活动,但适当运动是可以的。少用冷水洗澡洗头,但并不是说不能洗澡洗头。注意阴部、外阴部分清洁,避免发生感染等问题;流产后子宫有创伤,阴道还有出血前应禁止盆浴,以防止细菌通过松弛的宫口进入宫腔、腹腔造成盆腔感染。 1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染和防止再次怀孕致使子宫损伤。流产后子宫、卵巢都需要一定时间恢复,正常情况下子宫内膜修复期为20-30天,最多42天修复。如果有计划要孩子,一般应两三个月后,或来两次月经后再怀孕,子宫内膜彻底修复后即可。对待流产保持良好的心态,家人应做好心理疏导。