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: 2022年07月14日 06:11

内分泌失调，饮食如何调理？

专家回答

: 吴伟康 / 主任医师教授 中山大学附属第三医院中医科

　　在日常生活中应该养成良好的生活习惯。有规律的作息时间，饮食应以新鲜蔬菜水果及高蛋白、低脂、低盐食物为主；同时坚持有规律的运动，保持平和的心态。尽可能与周围的人和事保持一种适度的和谐状态。养成定期进行健康体检的习惯，及时发现问题，及时与有关医生取得联系，医生将根据问题的性质、程度分别进行调治、调理、调养的处理。

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2022-07-14 06:01:19

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2022-07-14 06:12:33

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