-
贾艳滨 / 主任医师 教授 暨南大学附属第一医院精神医学科
临床心理学专家认为,饮食中缺锌、铜离子会造成代谢紊乱,可乐、咖啡、食物添加剂可能增加儿童患多动症的危险性。因此多动症儿童在饮食中要注意:(1)平时要尽量吃新鲜的食物;(2)不要吃膨化食物、垃圾食物,因为含有太多色素和防腐剂的食物可能对孩子的的注意力产生影响。除饮食外,还要培养孩子良好的行为习惯,从心理上、环境中去帮助和减少注意缺陷多动症的发生。比如,孩子做作业的时候,尽量保持一个恬静的环境,桌面上除了纸和笔,不要放任何吸引孩子、让孩子分心的物品,让孩子能够专注学习,做完作业之后再出去玩。