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2022年07月14日 05:59

冠心病患者为什么不宜饭后立即散步?

专家回答

赵益业 / 主任中医师 南方医科大学中西医结合医院心血管科

  因为饭后胃肠道的消化、吸收过程需要大量的血液,心脏为此会加快心跳以排出更多的血液提供给胃,帮助消化,同时冠状动脉会因此而反射性地收缩自己,减少了对心脏的血液供应,再加上心跳加快,心肌细胞自身需要氧耗增加,这种双重的压力会使心肌细胞处于缺血、缺氧的状态,若再进行肢体的运动,很容易雪上加霜,造成急性心肌梗死。  在寒冷季节更应注意,由于进餐后身体的热量增加,饭后立即就出门散步,会使血管骤然收缩,加大心脏负担,会导致头昏、乏力、眩晕、肢体麻木等,所以冠心病患者不宜饭后立即散步,最好静坐30分钟后再活动。
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