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: 2022年07月14日 05:59

冠心病患者游泳时应注意什么？

专家回答

: 赵益业 / 主任中医师 南方医科大学中西医结合医院心血管科

　　游泳是一项全身性的运动锻炼，但其对心血管系统有很大的负荷，事先必须征得医生的同意。建议游泳的水温应在30～40摄氏度，不能过冷，尤其切忌冬泳，因为寒冷会诱发心绞痛和心肌梗死。游泳前要做准备活动，以适应体温和水温的差异。游泳的速度、距离、时间要量力而行。游泳的环境要事先熟悉，以免意外事件发生。游泳时不可单独行动，也禁止在无人看护的区域游泳。游泳过程中，若出现胸闷、胸痛等不适症状时应立即停止游泳，必要时请医师诊治。病情尚不稳定的冠心病患者不宜游泳。

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