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2022年07月14日 05:59

冠心病患者起床前为什么宜做胸部按摩?

专家回答

赵益业 / 主任中医师 南方医科大学中西医结合医院心血管科

  冠心病患者睡眠时心排血量减少,冠状动脉内腔缩小,血压处于最低点,脂肪容易在血管内沉淀,若晨起后冠心病患者马上进行活动,易发生心绞痛或心肌梗死。可在起床前做胸部推拿,待身体适应后再活动。  胸部推拿方法:睡醒后,仰卧在床上,将左右两手掌根部重叠于心前区,然后再以逆时针方向旋转推拿50次左右。推拿完后,穿好上衣,可舒展手臂,活动上肢10~20次。待自我感觉良好后再起床,这样就不易出现心绞痛或心肌梗死等意外了。
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