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2022年07月14日 05:59
各阶段婴儿辅食添加量多少最适合？
专家回答
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陈茜 / 主任医师 广州市红十字会医院产科
婴儿辅助食物添加指南（每日建议量）： 4-6个月：婴儿米粉1次，份量2-3汤匙；鲜榨果汁每天由10毫升渐增至60毫升；肉酱：如鱼泥或蛋黄小量渐增至一个。 6-9个月：婴儿米粉2次，份量每次半汤匙；菜泥：如菠菜等，加入米∕麦粉中，份量2-3汤匙；果汁：一个橙的汁；果泥：苹果、梨或香蕉2汤匙-半个；（一餐参考量）鱼∕肉酱：（去肥）加入婴儿米∕麦粉中，份量是1-2汤匙，蛋黄1∕4个。 9-12个月：婴儿米粉2次，每次份量半汤匙-2∕3汤匙；菜泥∕菜碎2次，份量：2-3汤匙（渐吃不用剁碎的菜）；果汁：一个橙的汁；果泥：苹果、梨或香蕉1∕2个-1个；碎肉，鸡，鱼或其它肉类4-8汤匙，蛋黄1个。
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