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: 2022年07月14日 05:59

颈椎不稳能练瑜伽吗？

专家回答

: 王建华 / 副主任医师副教授 中国人民解放军南部战区总医院骨科

　　颈椎不稳的患者常有颈痛，头晕等症状。瑜伽锻炼不能增加颈椎的稳定性，不建议颈椎不稳患者去练瑜伽。

相关问题

颈椎不稳患者日常有哪些注意事项？

答颈椎不稳的患者平时应该注意以下几点：1、尽量缩短持续工作时间，可以把工作时间分成几个时间段，每个时间段不超过45分钟，中间休息10分钟，离开电脑台。2... 查看原文»

2022-07-14 05:59:48

如何定义颈椎不稳？

答所谓的颈椎失稳症是指，因颈椎间的韧带损伤，关节囊松弛，椎间盘变性，脱水，失去弹性，纤维环松弛等各种原因引起的相邻椎节之间的稳定性变差，相邻的椎节之间会... 查看原文»

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颈椎不稳需要手术治疗吗？

答颈椎不稳根据发病时间长短，患者年龄，症状轻重等情况决定采用非手术或手术的方法进行治疗。对于初次发病，患者年龄较轻，颈椎核磁共振片显示颈椎间盘退变程度较... 查看原文»

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手术治疗颈椎不稳的方式有哪些？如何选择合适的手术方式？

答目前手术治疗颈椎不稳的方式主要有颈椎前路手术和后路手术两大类。前路手术包括颈椎前路椎间盘切除，取自体髂骨植骨钢板内固定术；后路手术包括颈椎后路侧块螺钉... 查看原文»

2022-07-14 05:59:48

颈椎不稳但需要长时间上网有何对策？

答随着电脑的普及应用，长时间的电脑前面工作，对颈椎的健康危害极大，颈椎不稳的患病人群呈现年轻化趋势。对于那些经常颈椎疼痛，颈椎失稳，但有需要上网工作的年... 查看原文»

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为什么小儿感冒会导致颈椎脱位？

答临床上，引起颈椎脱位比较常见的原因是外伤。但因上呼吸道感染导致颈椎脱位的患儿也不鲜见。其主要原因可能是：上呼吸道感染使小儿咽喉部充血、水肿，咽喉部与颈... 查看原文»

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如何分辨是颈椎椎小关节紊乱还是颈椎不稳呢？

答颈椎小关节紊乱和颈椎不稳是两个不同的颈椎X片的影像学诊断，前者主要表现在颈椎侧位片上，颈椎的小关节呈现双边影，后者是指颈椎的过伸，过屈位片上，颈椎相邻... 查看原文»

2022-07-14 05:59:48

颈椎不稳的高发人群是哪些？

答颈椎不稳的高发人群有：1老年人；2长期伏案工作的人；3长期电脑前工作的人；4钟表维修人员；5雕刻师；6有不良习惯的年轻人，比如喜欢熬夜打麻将，喜欢歪坐... 查看原文»

2022-07-14 05:59:48

颈椎不稳可以用“珑抬头”(颈椎牵引器)治疗吗？

答颈椎不稳的原因主要是颈椎小关节囊松弛，颈椎间盘退变，纤维环松弛，颈椎肌肉劳损，无力等原因引起的。不当的颈椎牵引治疗反而会使得颈椎关节囊更加松弛，加重失... 查看原文»

2022-07-14 05:59:48

针灸治疗颈椎不稳的效果如何？

答针灸对治疗颈椎不稳没有积极作用，颈椎失稳患者不推荐做针灸治疗。 查看原文»

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