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2022年07月14日 05:59

如何预防神经痛的发生?

专家回答

陆正齐 / 主任医师 教授 中山大学附属第三医院神经内科

  学会怎样坐、站、正确地背东西,是预防各种神经痛的最好办法。一些不同的理疗方法可以知道怎样正确地行动以防止疼痛发作,可以与一个有训练的治疗者商量治疗方法。营养及饮食疗法预防包括多喝水,多吃水果、蔬莱,应多摄取水分,并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物,以及经常食用燕麦等改善神经的总体状况。
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