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吴补领 / 主任医师 教授 南方医科大学南方医院口腔科
对于容易口腔溃疡的人群,平常应注意以下几点: 注意口腔卫生,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,避免损伤口腔黏膜。有时候吃坚硬的食物,嚼甘蔗、吃螃蟹也有可能刺破口腔黏膜引发口腔溃疡。饮食宜清淡,易消化,不要吃辛辣、刺激性食物;保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。人一疲劳,身体免疫力就会下降。不少患者会把扁平苔藓、天疱疮、白色念珠菌感染等误以为是普通的口腔溃疡,从而延误了治疗时机。因此出现和往常不一样的口腔溃疡,或者几个月都很难愈合的溃疡,应该及时就医。