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2022年07月14日 06:00
如何预防扁桃腺（体）炎？扁桃体炎吃什么水果好？
专家回答
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张官萍 / 主任医师 教授 中山大学附属第六医院鼻咽喉头颈外科
预防扁桃腺（体）发炎的关键就是提高机体的抵抗力，加强体育锻炼，注意饮食营养和口腔卫生，避免过度疲劳。保证每日睡眠时间，随时增减衣服，避免受寒受凉。 患了急性扁桃体炎，孩子很可能会发烧，这会消耗体力，在家里最重要的是保持恬静及暖和。不要增加喉咙的负担，保持喉咙清爽，可以尝试以下水果： (1)喉咙痛可吃金橘。金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。 (2) 发烧、喉咙痛可吃梨。梨有润喉作用，可减轻咽喉疼痛的症状。将一个梨子切片榨汁，更易入口。怕冷或容易腹泻孩子，最好饮用温热的梨子汁。
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