问问医生  >  内科  >  消化内科  >  便秘  >  内容

2022年07月14日 06:01

如何让孩子规律排便?如何培养孩子规律排便的习惯?

专家回答

陈慧 / 主任医师 南方医科大学珠江医院儿科中心

  孩子生活规律,很大一部分取决于家长的培养。  孩子排便有时很随意,往往是大便到了肛门时,才意识到要上厕所。有的孩子即使有便意,由于玩耍,也忘了要上厕所,于是大便积存在肠子里,久之就使排便时间延长。而有些孩子,本已养成规律排便的习惯,却因生了一场病,或换了生活环境,使得大便习惯也改变了。如果家长没有及时纠正,孩子的排便也会从此变得不甚规律。  家长可以给孩子定个时间排便,如果半小时大便还出不来,可给一些刺激,比如热敷,或给一个装有热水的小盆。第二天到了这个时间还让他排便,一般都可以调整过来。  当然,让孩子多吃蔬果和喝水,保持大便通畅,才是规律排便的前提。
相关问题