: 2022年07月14日 06:01

如何护理湿疹宝宝？

专家回答

: 杨健 / 主任医师教授 广州医科大学附属第二医院皮肤科

　　宝宝长湿疹的情况很常见，在冬春季节会更加明显，主要原因是宝宝的皮肤发育未健全，屏障保护能力差，反应又敏感，受到气候和其他外界刺激就容易发生湿疹，所以护理方面应着重加强护肤。　　1. 保湿润肤：给宝宝洗澡时水温不要过热，一般来讲36~37℃较为合适，很多家长会担心水温不够热会冻着宝宝，其实宝宝的新陈代谢旺盛，耐寒能力往往高于一般人的估计;另外，用过热的水给宝宝洗澡会导致宝宝皮肤的血管过度扩张，洗澡后更加容易着凉;同时，过热的水会把宝宝皮肤表面的保护脂膜洗掉，更加削弱宝宝的皮肤屏障功能;一般情况下，给宝宝洗澡用清水即可，尽量少用沐浴露，1岁以内不要选择有抗菌功效浴皂或沐浴露作为宝宝日常的洁肤用品，更加不要用碱性强的洁肤用品;沐浴后记得给宝宝搽上润肤露或保湿霜，夏天可用比较清爽的润肤露或保湿乳液，冬天则宜用较油润并且稠一点润肤膏，皮肤干燥的宝宝每天需使用2~3次，湿疹的部位要着重涂抹，不要让其皮肤有丝毫的干燥。大部分症状较轻的湿疹宝宝通过正确的保湿润肤就可明显缓解症状，开春后随着温暖潮湿季节的来临，绝大部分可以自然痊愈。　　2. 宜穿着纯棉衣物：特别是贴身的或接触到宝宝皮肤的衣帽，不适宜选择毛线、羊毛及化纤质料，也不要给宝宝穿得过暖，因为那样只会更加刺激宝宝的皮肤，加重症状。另外应该让宝宝多点晒晒太阳，适宜选在早上和黄昏前太阳非直射时段进行日光浴，可以增强宝宝的皮肤耐受力。　　3. 注意科学喂养：提倡母乳喂养，哺乳的妈妈应注意尽量少吃辛辣刺激性食物，宝宝4个月开始及时添加米糊和蛋黄等辅食，循序渐进，很多人以为食物过敏是宝宝湿疹的主要原因，其实并不然，偏食反而容易加重宝宝皮肤的屏障功能障碍，只要没有胃肠不耐受的现象，就无需特别的食物禁忌，注意营养均衡，不宜让宝宝吃得过饱，要多喝点水，保持大便通畅。　　4. 防止孩子抓破皮肤：如果宝宝比较烦躁，有可能是湿疹处的皮肤瘙痒，可以适当给宝宝喂服一点抗组胺药，例如非那根糖浆、开瑞坦糖浆或仙特明糖浆等，但要看清说明书的服用量。湿疹特别厉害的，局部可涂抹一些宝宝湿疹膏或克廷夫乳膏、艾洛松霜、地奈德乳膏，后3种是可以用于儿童面部的激素类软膏，每日用1次即可，湿疹好转后就停用，不适宜长期涂抹。在患湿疹期间最好把孩子的指甲剪短，必要时给宝宝戴上小手套，以防孩子到处乱抓。