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2022年07月14日 06:01

月经期如何丰胸?

专家回答

李刚 / 主治医师 中国人民解放军四五八医院心胸外科

  月经期前3天是卵巢动情激素(卵巢雌激素)24小时等量分泌的时段,有利于刺激乳房脂肪使之囤积,因而这三天是丰胸的最佳时期,女性若掌握一些丰胸小诀窍,掌控时机,则会达到意想不到的丰胸效果。首先,月经期间应多吃含有动情激素成分的食物如红萝卜、马铃薯、豆类、坚果类等食物;要多做胸部推拿,促进胸部血液循环;加强锻炼,增强肌肉群弹性张力;要适量饮水,帮助身体排毒。
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